os nossos serviços
Estas são as formas como te podemos ajudar
Consulta de Psicologia para Adultos
Sobre este serviço:
- Como funciona:
As consultas são realizadas num espaço confidencial e de escuta ativa. O plano terapêutico é construído em conjunto, de acordo com as necessidades e objetivos de cada pessoa.
- A quem se destina:
Adultos que procuram apoio psicológico para lidar com ansiedade, depressão, trauma, relacionamentos difíceis, sobrecarga emocional ou que desejam investir no seu desenvolvimento pessoal.
Primeira sessão: 65€ | Restantes: 55€
Consulta de Psicologia para Crianças/Jovens
Sobre este serviço:
- Como funciona:
As consultas são realizadas com a criança/jovem e, quando necessário, com pais, escola ou outros contextos relevantes. É importante que as crianças se sintam confortáveis a usar o computador.
- A quem se destina:
Crianças e adolescentes que apresentem dificuldades emocionais, comportamentais, escolares, de autoestima, ansiedade, perturbações do humor, ou que estejam a passar por situações de vida desafiantes.
Primeira Sessão: 65€ | Restantes: 55€
Consulta de Psicologia Perinatal
Sobre este serviço:
- Como funciona:
As consultas podem envolver apenas a mãe/pai ou ambos os cuidadores. São criados espaços de escuta e estratégias para lidar com ansiedade perinatal, depressão pós-parto, adaptação emocional e construção de vínculo.
- A quem se destina:
Grávidas, puérperas, mães ou pais que estejam a viver a transição para a parentalidade ou que apresentem dificuldades emocionais neste período.
Cada sessão: 75€
Consulta de Aconselhamento Psicológico Parental
Sobre este serviço:
- Como funciona:
As consultas são conduzidas com mãe e/ou pai, com foco na compreensão das dinâmicas familiares, estabelecimento de limites saudáveis e estratégias de comunicação mais eficazes.
- A quem se destina:
Pais, mães e cuidadores que enfrentam desafios na educação, gestão emocional ou relação com os filhos.
Cada sessão: 75€
Consulta de Psiquiatria
Sobre este serviço:
- Como funciona:
As consultas incluem avaliação clínica, discussão sobre diagnóstico e, quando necessário, proposta de tratamento medicamentoso em articulação com a equipa de psicologia.
- A quem se destina:
Adultos que necessitam de avaliação psiquiátrica ou acompanhamento medicamentoso.
Valor sob consulta
Consulta de Terapia de Casal e Familiar
Sobre este serviço:
- Como funciona:
As consultas são realizadas com o casal ou membros da família, permitindo que todos se expressem num ambiente seguro e mediado por um terapeuta especializado.
- A quem se destina:
Casais ou famílias que enfrentam conflitos, dificuldades de comunicação, ruturas de confiança ou que desejam fortalecer os vínculos.
Primeira Sessão: 80€ | Restantes: 75€
Avaliação de PHDA no Adulto
Sobre este serviço:
- Como funciona:
O processo decorre ao longo de 5 a 9 consultas, e inclui entrevistas clínicas, aplicação de instrumentos de avaliação e análise da história vida. No final será entregue um relatório clínico.
- A quem se destina:
Adultos com suspeita de PHDA ou que apresentem dificuldades de atenção, impulsividade, desorganização ou sobrecarga mental persistente.
Cada Sessão: 65€
Consulta de EMDR
Sobre este serviço:
- Como funciona:
A consulta de EMDR tem como objetivo desbloquear essas memórias, reduzir o sofrimento emocional associado a elas e criar novas respostas internas mais seguras, realistas e funcionais.
- A quem se destina:
Adultos que vivenciaram experiências traumáticas ou emocionalmente marcantes (abusos, agressões, luto, separações, ansiedade intensa, pesadelos, etc).
Cada Sessão: 65€
Consulta de IFS
Sobre este serviço:
- Como funciona:
A consulta de IFS centra-se na identificação e exploração das diferentes partes internas (por exemplo, partes protetoras, críticas ou mais vulneráveis) para reduzir conflitos internos e desenvolver respostas mais flexíveis e adaptativas.
- A quem se destina:
Adultos que sentem conflitos internos frequentes, têm padrões repetitivos difíceis de mudar e sentem sobrecarga emocional.
Cada Sessão: 65€
FAQs
Perguntas frequentes
1. Como sei qual é a consulta mais adequada para mim?
A escolha depende das tuas necessidades e objetivos. Se estiveres com dúvidas, a nossa gestora de clientes pode ajudar-te a identificar a melhor opção para o teu caso, basta que entres em contacto por whatsapp ou e-mail.
2. Quanto tempo dura uma consulta?
Cada consulta tem, em média, 50 minutos. Avaliações psicológicas ou psiquiátricas podem ter duração variável, consoante as necessidades.
3. Com que frequência devo fazer consultas?
A frequência é definida individualmente com o(a) profissional, de acordo com os objetivos terapêuticos. Pode ser semanal, quinzenal ou com outra regularidade ajustada.
4. Como funcionam as consultas online?
As consultas online decorrem por videochamada, através de plataformas seguras e confidenciais. É importante garantir um local calmo, privado, e ligação estável à internet.
5. As crianças podem ter consultas online?
Sim, desde que se sintam confortáveis com o uso do computador e haja condições adequadas (ambiente tranquilo e presença de um cuidador, quando necessário).
6. Como posso marcar uma consulta?
Podes marcar através do nosso site, por e-mail ou whatsapp. Após a marcação, receberás toda a informação necessária para a tua primeira consulta.
7. Como funciona o pagamento?
O pagamento pode ser feito por transferência bancária ou MBWay. O pagamento das consultas deve ser realizado com, pelo menos, 24h de antecedência.
8. Tenho de avisar se não puder comparecer?
Sim. Pedimos que canceles ou remarques com pelo menos 24h de antecedência. Cancelamentos tardios ou faltas sem aviso implicam o pagamento total da consulta.
9. Se não efetuar o pagamento, a consulta fica cancelada?
Sim. Caso o pagamento não seja efetuado, a consulta será automaticamente cancelada. No entanto, se não houver um pré-aviso atempado, a sessão será cobrada na totalidade, uma vez que o horário fica reservado exclusivamente para o teu processo terapêutico.
10. Como funciona a avaliação de PHDA no adulto?
A avaliação de PHDA no adulto envolve entre 5 a 9 consultas, que incluem entrevista clínica detalhada e aplicação de instrumentos psicológicos validados. O relatório final só é entregue após a conclusão de todo o processo avaliativo e será disponibilizado num prazo máximo de 2 semanas após a última consulta.
11. Como funciona a consulta de aconselhamento psicológico parental?
As consultas de aconselhamento parental têm um caráter pontual ou podem acontecer sempre que necessário, de acordo com as necessidades da família. Podem ser realizadas com um ou ambos os cuidadores, focando-se em estratégias práticas para compreender e responder aos desafios emocionais e comportamentais dos filhos, promover limites saudáveis e fortalecer a relação familiar.
12. Como funciona a consulta de psicologia perinatal?
As consultas de psicologia perinatal podem ter um caráter pontual ou decorrer ao longo de várias sessões, conforme as necessidades de cada pessoa ou casal. Podem ser realizadas individualmente ou em casal, oferecendo um espaço de escuta e apoio emocional durante a gravidez, pós-parto ou transição para a parentalidade.
13. Como funciona a terapia de casal e familiar?
As sessões podem ter um caráter pontual ou decorrer de forma continuada, dependendo das necessidades da relação e dos objetivos definidos em conjunto. Podem envolver o casal ou diferentes membros da família, criando um espaço seguro para melhorar a comunicação, compreender padrões relacionais e trabalhar conflitos de forma construtiva. Quando necessário — e mediante acordo entre todas as partes — podem ser realizadas sessões individuais em momentos específicos do processo terapêutico, sempre com transparência e respeito mútuo.
14. As consultas são confidenciais?
Sim. Toda a informação é tratada com rigor e confidencialidade, de acordo com o Código Deontológico e a legislação em vigor.