Guia para Adaptação Escolar

A adaptação escolar pode ser um desafio tanto para as crianças como para os pais. Este guia foi criado para ajudar as famílias a lidar com essa fase de forma tranquila e saudável, promovendo o bem-estar emocional das crianças. Será que te identificas com estas dúvidas e receios?

• O meu filho tem dificuldade em separar-se de mim. O que posso fazer para o ajudar na adaptação escolar?
• Como lido com a frustração e os receios do meu filho em relação à escola?
• Até que ponto devo intervir nos desafios escolares?
• Como criar uma rotina que promova segurança?

Para quem é este guia?

Este guia é para pais, cuidadores e profissionais de educação que querem apoiar as crianças na adaptação escolar, de uma forma respeitadora e empática

O que vais aprender?

• Realidade da adaptação escolar
• A diferença entre as expectativas dos adultos e a realidade da criança
• Porque é que as mudanças são tão desafiadoras na infância
• Desenvolvimento cerebral na criança
• Desamparo aprendido
• Estratégias práticas: antes, durante e após
• Comunicação assertiva com a escola
• O papel dos pais na adaptação escolar
• O que fazer quando a adaptação não corre bem
• Sinais de alerta

Quem são as responsáveis?

Mariana Caldeira – psicóloga clínica

Psicóloga clínica com mais de 13 anos de experiência, diretora da Clínica Profundamente. Formada na área da parentalidade e relações familiares, alia conhecimento técnico e prática clínica para apoiar famílias na construção de vínculos saudáveis e duradouros.

Fátima Silva – psicóloga clínica

Psicóloga clínica especializada em Psicologia da Gravidez e da Parentalidade. Com vasta experiência no acompanhamento de famílias, é responsável pelas consultas de aconselhamento psicológico parental, oferecendo um espaço de acolhimento e suporte numa fase tão desafiante.

Como funciona?

• Aulas em formato de vídeo, disponibilizadas numa plataforma digital
• 5 aulas, com uma duração total de 3h
• Disponível para ver a qualquer momento, durante 1 ano
• Com oferta de material de apoio
• Chat disponível nos comentários para colocar dúvidas